Tento nadpis Vám asi nič moc nepovie, preto odporúčam si najskôr pozrieť prednášku od MUDr. Kozlovej, kde to krásne vysvetľuje.

Mňa zaujalo najmä to, že počas života sa v pľúcach usadzujú nečistoty, ktoré blokujú efektívnu výmenu kyslíka, čím sa spomaľuje látková výmena a vzniká veľa pridružených chorôb.

Trénovaním dýchania si môžete zväčšiť kapacitu pľúc, vyliečiť mnohé choroby a predĺžiť život. Samozrejme, možno to nezafunguje u všetkých, každý si musí nájsť to svoje.

Je to podložené myslím aspoň 10 ročným výskumom v Českej republike a veď vieme, prevencia je vždy lepšia ako riešenie následkov. 😉

Ak by Vás tento prístroj zaujal, môžete si viac informácií prečítať na stránkach Správné Dýchání.